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下面附上一則新聞讓大家了解時事
三大法人賣超39.86億 外資期現貨仍不同調 電子三雄獨厚大立光
: 美股收盤大漲，不過台股今 (6) 日開高走低，終場小跌 3.24 點，收在 10608.57 點，三大法人方面，外資今日賣超 39.86 億元，投信賣超 1.73億元，自營商買超 15.71 億元，合計三大法人賣超 25.87 億元，期貨部分外資增加多單 3171 口，多單未平倉口數來到 2.48 萬口，個股方面外資今日出脫鴻海、台積電，由大立光領軍的光學股如玉晶光、揚明光及鼎元都獲外資買超。
台股雖然受到美股大漲激勵，不過多空交戰，尾盤整體亞股頗有利空出盡的味道同步反彈收斂跌幅，台股則由大立光、國巨領頭，終場小跌 3.24 點，收在 10608.57 點，暫時守住 10600 點整數關卡。
台指期外資今日加碼多單 3171 口，多單未平倉回升至 2.48 萬口，投信減碼空單，空單未平倉口數為 2.56 萬口，自營也同步回補空單 703 口，空單未平倉口數降至 1594 口。
電子好評三雄今日僅大立光獲外資青睞，買超 113 張，鴻海與台積電則都遭到外資調節，鴻海遭外資大賣1.4 萬張，台積電遭賣2453 張。
金融股今日多數走跌，台新金、第一金登外資賣超前十名，外資同步賣超富邦金、兆豐金、玉山金、兆豐金等，不過開發金、中信金、開發金、新光金則獲外資買超。
而今日盤面表現強勁的矽晶圓族群，外資買超動作不小，其中包含台勝科、中美晶及環球晶皆獲買超，合晶、嘉晶及漢磊則被外資調節。
被動元件族群近日持續受到市場關注，外資今日買進國巨、華新科、禾伸堂，賣超奇力新。外資今日也同步買超光學族群，如玉晶光、揚明光，鼎元買超張數近 1.4 萬張，登上外資今日買超第 1 名。
外資今日賣超第 1 名為聯電，賣超 21623 張，第 2 名為鴻海，賣超 14505 張，第 3 名富邦 VIX，賣超 11458 張，第 4 名華邦電，賣超 8416 張，第 5 名欣興，賣超 4917 張，第 6 到 10 名分別是旺宏，賣超 4619 張；台泥，賣超 4395 張，第一金，賣超 4185 張；仁寶，賣超 4161 張；台新金，賣超 3781 張。
外資今日買超第 1 名為鼎元，買超 13959 張，第 2 名遠東新 7445 張，第 3 名群創 6810 張，第 4 名元大滬深春季最新款 300 正 2 5504 張，第 5 名富邦上証正 2 5342 張，第 6 名友達，買超 5337 張，第 7 名台灣高鐵，買超 5251 張，第 8 名亞泥，買超 3260 張，第 9 名永豐金，買超 2938 張，第 10 名達方，買超 2885 張。
投信今日賣超第 1 名為燿華 4986 張，第 2 名嘉聯益 1928 張，第 3 名立積 1203 張，第 4 名晶電 1097 張，第 5 名中租 - KY 1019 張；買超第 1 名智邦，買超 2275張，第 2 名遠東新，買超 1498 張，第 3 名統一，買超 1311張，第 4 名台勝科，買超 1275 張，第 5 名中華電，買超 1036 張。
自營商今日賣超第 1 名旺宏 1968 張，第 2名錸德，賣超 1541 張，第 3 名至上 1156 張，第 4 名中環 1061 張。買超第 1 名為大同，買超 4948 張，第 2 名為群創，買超 2857 張，第 3 名為友達 2448 張，第 4 名為合晶 1702 張，第 5 名為中信金 1474 張。
元富投顧總經理劉坤錫表示，台股今日開高走低且成交量增加，盤勢觀望氣氛仍濃，不過尾盤已有止跌現象，今日盤中跌破近期低點，最低來到 10523 點，未來台股在 10500 點附近還有支撐力道，加上政策面偏多，短期不至跌破萬點。
妳常悶悶不樂、熬夜？小心子宮冒肌瘤
: 記者楊晴雯／台北報導
一名28歲女性，自從17歲開始發現子宮肌瘤，在短短的11年間已經動過2次切除子宮肌瘤的手術，於去年回去婦產科複診，又發現了多顆子宮肌瘤，最大的已經達7公分，西醫建議要做第三次手術，但是因為前2次的手術已經造成腸壁沾黏，引起排便不暢，子宮肌瘤長大的速度也越來越快，對於要第3次手術感到巨大壓力，於是前往北市聯醫中醫科就診。
▲中醫師周宗翰表示，生活壓力與熬夜造成的內分泌失調，是現代女性容易長肌瘤的主要原因（示意圖／記者李鴻典攝）
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，詢問病史發現該患者因為有經濟壓力，從以前就是以夜班為主的工作，有長期熬夜的習慣，加上生活壓力大，也因為工作的關係需要喝酒與抽菸應酬。經中藥與針灸調理，並建議其調整日常生活作息與減少菸酒的頻率，雖然夜班的工作無法避免，但是重要的就是保持充足的睡眠，治療6個月後，子宮肌瘤最大已經從原本7公分縮小到4公分，其餘的肌瘤也都有穩定的縮小，原本惱人的生理痛也改善許多。
周宗翰說，西醫切除子宮肌瘤，不代表治癒子宮肌瘤，在切除之後如果沒有改變生活習慣，多顆肌瘤復發率則高達70%以上。
身體的內分泌失調，其實是造成子宮肌瘤最大的原因。周宗翰指出，由於身體不管是接受外來的環境荷爾蒙的影響，或是因為生活壓力與熬夜造成的內分泌失調，就是現代女性容易長肌瘤的主要原因。
子宮肌瘤並不全然是賀爾蒙的分泌過多，反而是賀爾蒙波動過大才是刺激子宮長肌瘤的關鍵，也就是西醫常說的「賀爾蒙分泌失調」，要不都沒分泌，一分泌就突然大量，也就是子宮肌瘤通常是屬於賀爾蒙分泌波動大、不夠穩定，是導致子宮肌瘤的最普遍原因。而女性情緒常常是造成內分泌紊亂，導致賀爾蒙波動大的元凶。
周宗翰認為，女性面臨著生活和工作的雙重精神壓力，易產生抑鬱、生氣、悶悶不樂等負面情緒，很容易讓內分泌的波動一樣過大，另一個幫兇就是熬夜，晚上超過12點才就寢就是熬夜，品質良好的睡眠可通過下視丘與腦下垂體化影響內源賀爾蒙的穩定，臨床上，長期睡眠不足的女性罹患子宮肌瘤的比例已偏高，睡眠行為對子宮肌瘤的發生有一定影響，所以在臨床上調理肌瘤體質，首重要要讓患者有良好的睡眠品質。
而為了生活不得已要上夜班，周宗翰強調，最嚴格的要求就是固定生理時鐘，該睡覺的時間就一定要就寢，因為穩定的生活作息與良好的睡眠品質對於改善肌瘤體質有絕對的幫助；那麼要睡多少才夠呢？他提到，只要睡起來不會覺得累就代表睡眠充足。
周宗翰說，預防與改善子宮肌瘤，先學會疏導不良情緒，遇到焦慮，學會尋找宣洩的方法。當一個人焦慮緊張時，心臟的跳動就會加快，用緩慢的深呼吸能幫助鎮靜下來。當人情緒激動時，儘量控制發脾氣，讓自己找一個安靜的地方，深吸一口氣，然後再慢慢將氣吐出來，反覆多次，對於身體的氣血也有幫助流暢的功效，有助於降低以宮肌瘤發生的機會。
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